Meine praktische Kommunikationserfahrung in der Medienbranche kombiniere ich mit dem fundierten Wissen aus einem wissenschaftlich ausgerichteten Psychologiestudium und zahlreichen Fachfortbildungen zu einem Coaching- und Trainingsangebot mit Hand und Fuß:
Kommunikationsgestaltung und persönliche Entwicklung, im beruflichen und privaten Kontext
(Übrigens: Für dieses Angebot entsteht gerade eine eigene neue Webseite. Da ich immer häufiger entsprechende Anfragen bekomme, möchte ich Ihnen hier an dieser Stelle schon einmal in Kürze die wichtigsten Informationen bereit stellen.)
Ich möchte ganz ehrlich sein: Wenn Sie es möglichst harmlos wollen, gerne in Watte gepackt werden, tiefer gehende Auseinandersetzungen scheuen, nicht wirklich in den Spiegel schauen möchten und nur nach jemandem suchen, der Ihnen Honig um den Bart schmiert - dann bin ich nicht die Richtige für Sie.
Klare Worte und konkrete Aussagen sind die eine Seite. Gleichzeitig lege ich großen Wert auf einen achtsamen und wertschätzenden Umgang miteinander auf Augenhöhe, sowie eine vertrauensvolle, konstruktive Arbeitsatmosphäre. Als Coach und Trainerin bin ich eine wohlwollende, unterstützende und ehrliche Begleiterin für Sie.
Professionelle Klarheit und Fokus sind meine Stärken. Mein Talent einer besonders feinfühligen Wahrnehmung und meine analytischen Fähigkeiten habe ich durch jahrelange psychologische Ausbildungen noch weiter geschult und vertieft.
Eine kompakte Übersicht meiner formalen Qualifikationen und wissenschaftlichen Publikationen finden Sie auf meinem öffentlich zugänglichen XING-Profil.
Mögliche Schwerpunkte in Einzelcoachings und Beratungen:
- Wie kommuniziere ich wirksamer und selbstsicherer im Team oder vor Publikum?
- Souveräner Umgang mit Stress bei kleinen und großen Auftritten
- Persönliches Charisma und mehr Ausstrahlung entfalten
- Eigene ineffektive Denk- und Handlungsmuster entdecken und neue, erfolgreiche Verhaltensweisen entwickeln
- Schwierige Gespräche mit Gelassenheit meistern
- Mit Kritik und Ablehnung selbstbewusst und konstruktiv umgehen
- Selbstreflexion und Supervision für Coaching- und Trainerkollegen
Hinweis: Dieses Coachingangebot ist kein Ersatz für notwendige psychotherapeutische oder medizinische Maßnahmen. Eventuell eine Ergänzung, das können wir klären. Voraussetzung für Coachingsitzungen ist eine durchschnittlich gute psychische Belastbarkeit. Bei eventuellen Bedenken oder Risiken bitte ich Sie, diese spätestens bei unserer ersten Sitzung anzusprechen. Bitte geben Sie auf sich selbst acht!
Ich gebe (Inhouse-)Workshops und Vorträge zu folgenden Themen:
- Gesunder Umgang mit Stress im Alltag (Workshop oder Vortrag)
- Mit einer lebendigen Kommunikationskultur im Team zum größeren Unternehmenserfolg (Workshop)
- Alles nur Glückssache? Das eigene Leben und die Arbeit erfüllend gestalten (Workshop oder Vortrag)
- Die Kunst, sich im Mittelpunkt wohl zu fühlen - sich souverän ausdrücken und dabei authentisch sein (Vortrag)
- Alltagstaugliche Entspannungsverfahren (auch für Skeptiker geeignet) (Workshop)
Bislang habe ich mit Personen und Unternehmen aus folgenden Branchen zusammengearbeitet: Medien, IT, Kreative, Telekommunikation, Automobil, persönliche Dienstleister, öffentliche Verwaltungen.
Rückmeldungen von Workshop-Teilnehmern und Klienten
"Ihre Art ist witzig und erfrischend, gleichzeitig sind Sie in der Sache klar und konkret."
"Besonders hat mir der Dialog gefallen, und dass Sie ehrlich auf Fragen eingehen."
"Schritt für Schritt wurden wir an das Thema heran geführt und konnten auch eigene Beiträge leisten. Ich habe schon einiges von dem, was ich gelernt habe, im Alltag umgesetzt. Schade, dass der Kurs so kurz war."
"Sie stellen im Coaching manchmal ziemlich unbequeme Fragen. Sich damit auseinanderzusetzen war nicht immer angenehm. Aber genau für diese Impulse bin ich Ihnen im Nachhinein unendlich dankbar, denn so kam ich zu manch einer heilsamen Erkenntnis und konnte endlich klare Entscheidungen für mich treffen."
"Ihr Vortrag hat gerade schlagartig mein Leben verändert. Auf einmal hat es klick gemacht."
Sie möchten mit mir arbeiten? Erzählen Sie mir, was Ihre Ziele sind und wobei ich Sie unterstützen kann. Schicken Sie mir eine kurze Nachricht und wir vereinbaren einen Termin für ein erstes Kennenlerngespräch.
Referenzen
Coaching ist eine sehr persönliche Angelegenheit, genauso wie viele Maßnahmen im Rahmen der Organisationsentwicklung in Unternehmen. Die Privatsphäre meiner Klienten und den Wunsch nach Diskretion achte ich zutiefst. Daher werden Sie in diesem Bereich keinerlei Namen als Referenz lesen. Ich garantiere Ihnen: jede Anfrage und jede Intervention wird zu 100% vertraulich behandelt. Darauf gebe ich Ihnen mein Ehrenwort.